Paus

Ibland har man tur, som nu då snuvan anlände samtidigt med sträng kyla så att man ändå inte kan vara ute och springa. Två flugor i en smäll.

Vek in via apoteket för att köpa en burk magnesiumcitrat. Lite misstänksamt är det faktum att en massa bloggare är de enda som skriver om det. Bloggarna är alltid positiva, och flera måste påpeka att de inte förtjänar något på det. De är alltså medvetna om att man kan förtjäna på det. Så varför inte förtjäna på det då? Nåväl, ena syftet är att förbereda mig för lite mera träning, få in träningspass lite oftare utan risk att överbelastas, minimera risk för kramper också. Det andra syftet är att förbättra sömnen. Med ålder följer för en del försämrad sömn och jag råkar nu få ta del av det. Magnesium lär ska råda bot på det, men återstår att se. Lyckas det så lär jag inte skriva nåt om det, misslyckas det så meddelar jag… 😉

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *